23 - Träning=döööd

Kommentarer - 2 st.  |  Kategori - Träning  |  Daterat - 2013-04-23 » 16:32:00
Fyfan nu är vi döda båda två.
Startade med att springa uppför slalombacken.
Var så jäkla drygt, mjölksyran var outhärdig men vi tog oss upp tillslut.
Sedan joggade vi lite lätt nedför innan vi tog en rejäl powerwalk i backarna inne
i bostadsområderna. Tyckte vi var superduktiga och nu är benen som spagetti!
Postat av: Catrin fr Leksand
2013-04-23 / 18:48:48

Jag förstår inte vart denna träning syftar?
Daglig träning - kan Du/Ni ge mig en förklaring.

Svar: dagens syfte var att ta ut sig totalt i backarna för att se hur mycket jag orkade :) inte sprungit i år någonting typ så nu vet jag hur jag ska lägga upp träningen :)
Linnéa Rosén


Postat av: Anonym
2013-04-23 / 21:42:39

Tack. Jag räknade med allt gymarbete du lägger ned.
Lycka till framgent.

Svar: jaha, jag tränar för att jag mår bra av det helt enkelt. Plus att det inte finns något bättre än när man ser resultat! :)
Linnéa Rosén


Namn:


E-Post: (Publiceras Ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Komma ihåg dig?